Avec son ouvrage papier Blessures et traumatismes en escalade, les prévenir et les guérir, Aurélie Dutertre entend aider les grimpeurs de tous les niveaux à mieux gérer les possibles douleurs liées à la pratique. Exercices de renforcement, d’échauffement, de consolidation et de réathlétisation, les photographies et illustrations permettent de comprendre les besoins de son corps face à l’escalade. Rencontre avec la spécialiste.
«J‘aimerais que les grimpeurs aient ce guide dans leur sac d’escalade, avec deux – trois matos d’échauffement », nous confie Aurélie Dutertre. Kinésithérapeute et ostéopathe, elle travaille depuis 20 ans dans le sport de haut niveau et a accompagné les grimpeurs des équipes de France sur les compétitions nationales et internationales. En avril 2024, elle publie son livre Blessures et traumatismes en escalade, les prévenir et les guérir aux éditions Glénat.
« J’ai eu l’idée de ce livre pour aider les patients grimpeurs à pratiquer
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