On vous a présenté le Cap-Vert, dont l’île de Santo Antao, une destination idéale pour le trail running, mais aussi, bien sûr, pour le trekking. Voici nos conseils, étapes, pour organiser votre voyage dans ce paradis perdu au milieu de l’Atlantique.
LE MEILLEUR DU TRAIL DU CAP VERT EN 5 ÉTAPES
1ère étape (sur l’île de Sao Vicente)
Départ : Madral. Arrivée : Calhau. Distance : 17,7 km. D+ : 460 m. D- : 480 m.
Une bonne montée jusqu’au col de Selada de Baleia permet d’embrasser du regard toute l’île, une longue descente en terrain parfois technique mène à la dernière partie, longue succession de plages qui s’achève sur les coulées de lave.
Caroline Benoit et Anthony Gay débutent leur trail week sur Sao Vicente. © Jocelyn Chavy
2ème étape (après transfert sur l’île de Santo Antao)
Départ : Campo Redondo. Arrivée : Cha de Morte. Distance : 20 km. D+ : 450 m. D- : 1350 m. Avec la variante : +4.4km, ajouter aussi un D+/D- de 320m.
Début sur les larges pistes du haut-plateau, à travers les veines de Pouzzolane blanche, avant la montée (variante) sur le volcan. Suite de la traversée des plateaux jusqu’à la descente abrupte dans le cirque depuis le col de Bordeira de Norte. Attention, peu ou pas d’eau.
3ème étape
Départ : Agua das Caldeiras. Arrivée : Cha de Pedra. Distance : 26 km. D+ : 800 m. D- : 1800 m.
Successions de croupes sur des pistes et de sentiers
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